血瘀的症状是什么？血瘀怎么治疗？

　　血淤即血液运行不畅 引起血瘀的常见原因是脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通 导致在人体某一部位或组织血行不畅 引起疼痛甚至形成肿块等组织上的变化。如外伤而没有伤口仅在局部造成淤块肿痛 血液运行不畅或无力 受寒气或热气影响 导致血液滞留等因素 都是造成血液运行不畅的原因。

　　轻者仅觉心胸疼痛 憋闷或隐痛不适 痛区固定 时发时休。剧者可突然发作 痛如刀割 悸惕不安 面色青白 唇暗肢冷 自汗 疼痛沿左上肢内侧后缘之手少阴经脉循行路线放散 舌色紫暗或有瘀斑 脉沉微欲绝 或细涩结代等。

　　血瘀证以刺痛不移 拒按 肿块 出血 唇舌爪甲紫暗 脉涩等为辨证要点。瘀血停积 脉络不通 气机阻滞 不通则痛 故疼痛剧烈 如针刺刀割 痛有定处而拒按 常在夜间加剧。肿块在体表者 色呈青紫；在腹内者 坚硬按之不移 又称之为疤积。出血反复不止 色泽紫暗 或大便色黑如柏油。面色黧黑 肌肤甲错 口唇爪甲紫暗 或皮下紫斑 或肌肤微小血脉丝状如缕 或腹部青筋外露 或下肢青筋胀痛。妇女常见经闭。舌质紫暗 或见瘀斑瘀点 脉象细涩 总之以痛 紫 瘀 块 涩为特点。

　　运动是最单纯 有效的活血方式 可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨 促进血液循环和机体代谢 可明显改善不适症状。血淤体质在精神调养上 要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅 有利于血淤体质的改善。反之 苦闷 忧郁则可加重血淤倾向。多做有益于心脏血脉的活动 如太极拳 八段锦 动桩功 长寿功 内养操 保健按摩术等 以全身各部都能活动 助气血运行为原则。还可按摩膈腧 血海 合谷等穴。

　　可通过中医临床的望诊 如看舌苔 面色 脉诊等诊断该病。血瘀证以刺痛不移 拒按 肿块 出血 唇舌爪甲紫暗 脉涩等为辨证要点。

　　气滞血瘀患者宜选用有行气 活血功能的饮食 如：白萝卜 柑橘 大蒜 生姜 茴香 桂皮 丁香 山楂 桃仁 韭菜 黄酒 红葡萄酒 洋葱 银杏 柠檬 柚子 金橘 玫瑰花茶 茉莉花茶等。桃仁 油菜 黑大豆也具有活血祛瘀作用。黑木耳能清除血管壁上的淤积；适量的红葡萄酒能扩张血管 改善血液循环；山楂或米醋 能降低血脂 血黏度。
　　气滞血瘀患者少吃盐和味精 避免血黏度增高 加重血瘀的程度。不宜吃甘薯 芋艿 蚕豆 栗子等容易胀气的食物；不宜多吃肥肉 奶油 鳗鱼 蟹黄 蛋黄 鱼籽 巧克力 油炸食品 甜食 防止血脂增高 阻塞血管 影响气血运行；不宜吃冷饮 避免影响气血运行。

　　气滞血瘀药物调理宜用行气 活血药疏通气血 达到“以通为补”的目的。如柴胡 香附 郁金 当归 川芎 红花 薤白 枳壳 桃仁 参三七 银杏叶等行气 活血药 有助于改善气滞血瘀体质。应根据气滞血瘀部位不同灵活选用。
　　胃腹胀痛 嗳气 大便不爽或便秘 可用木香 陈皮 砂仁 槟榔 豆蔻 厚朴 大腹皮 莱菔子 大黄 神曲 山楂 谷麦芽 鸡内金等 行气 止痛 消食 通便。
　　气滞血瘀体质如有情绪抑郁 应以心理疏导为主 配合疏肝理气解郁药物 如柴胡 郁金 青皮 香附 川芎 绿萼梅 八月札等。